尾巴文章
数字生活美文

不脏的手,还需要洗吗?

滚滚小当家·生活·
  • 13
  • 8

预防新型冠状病毒,除了戴好口罩,「勤洗手」也是非常关键的一件事。

我们与外界接触时,会频繁的使用双手:玩手机、按电梯还是触碰其它物品,手是病菌传播的重要途径。掌握正确的洗手方法,养成良好的洗手习惯,是预防经手传播疾病的有效手段。

但根据卫生部曾经在 2011 年发布《全国居民洗手状况白皮书》,调查显示,国人洗手行为和知识状况不容乐观,「正确洗手率」仅为4%。在调查过去了 10 年后的今天,你真的会正确洗手吗?

什么时间洗手


根据世界卫生组织定义,正确洗手应当在吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后等5种情境下每次都洗手。

洗手不能以手部「看上去」干不干净为标准,接触病菌较多的环境后,即使手上并没有脏污,也应当彻底清洗。


要用什么洗手?


单纯的用清水冲洗手部并不能达到除菌的目的。洗手时应当使用洗手液或肥皂,在流动的清水中冲洗。

如何正确的洗手?

方法标准的「七步法」洗手:

采用流动水充分湿润双手, 取洗手液均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝。

  • 第 1 步:掌心相对, 手指并拢, 相互揉搓;

  • 第 2 步:手指手背沿指缝相互揉搓, 交换进行;

  • 第 3 步:掌心相对, 双手交叉指缝相互揉搓;

  • 第 4 步:右手握住左手大拇指旋转揉搓、交换进行;

  • 第 5 步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓、交换进行, 第 6 步将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓、交换进行

  • 第 7 步:一手旋转揉擦另一手的腕部、臂部直至肘部,交替进行。

每个动作至少洗 5 下,左右手都要洗,每个动作 10 至 15 秒,所有完成 7 步洗手法,至少需要 2 分钟的时间。



没有洗手条件怎么办?

出门在外,接触病菌的可能性更大,却又很可能没有条件及时清洗双手,可以使用免洗消毒液或免洗消毒凝胶。独立包装可以方便的随身携带,可对多种致病菌进行杀灭,同时消毒后无需擦手,有效避免二次污染发生。

免洗手消毒液中主要活性成分通常为乙醇、正丙醇、过氧化氢等,能够广谱抑杀肠道致病菌、化脓性球菌及致病性分支杆菌等,部分免洗洗手液会添加甘油成分,也可以增加皮肤含水量,手感更为舒适润滑。



试试自动洗手机?

家里有两款米家的自动感应泡沫洗手机。说是自动洗手机,叫「自动吐洗手液机」倒更为恰当。省去了普通洗手液的「按压」过程,洗手更加方便,直接把手伸过去就好。而且直接打出较为均匀细腻的泡沫,洗手时洗手液和手部的有效接触面积大大扩大。

和 line friends 联名的莎莉款,其实使用起来效果没有什么不同。不过普通款需要更换电池,而莎莉鸡款可以充电;洗手液泡沫的香型不同,有一点柠檬香;出泡沫时候声音也不同。另外,莎莉鸡款原装瓶体积较小。

两款挤出泡沫的感应时间几乎一致,不过莎莉鸡款明显可爱的多。懒得洗手时,想到可以看到莎莉鸡的嘴巴咕嘟咕嘟的吐泡泡,也变得主动了起来。

希望大家在保持勤洗手的好习惯的同时,都能认真洗手、正确洗手。 


  • 举报
快给朋友分享吧!
收藏
6人已收藏
评论列表(已有8条评论)
热门评论
最新评论
更多评论
取消评论